+359 87 877 2711

Жената, която още не познаваш

Психология

Вътрешна трансформация

Осъзнати взаимоотношения

Аз съм Христина Велинова — психолог, позитивен психотерапевт и фасилитатор на семейни констелации. Работя с жени, готови да променят вътрешния модел, който създава повтарящите се връзки.


Може би си тук, защото...

Това са въпросите, които жените, с които работя, носят в себе си — често от години. Ако дори един от тях е твой, ти си на правилното място.

„Защо все попадам в едни и същи отношения?"

„Защо давам толкова много, а получавам толкова малко?"

„Защо се страхувам да не бъда изоставена?"

„Защо не мога да си тръгна, въпреки че страдам?"

„Защо не се чувствам достатъчна?"

„Какво не е наред с мен?"

Христина Велинова

психолог, позитивен психотерапевт и фасилитатор на семейни констелации

Насочих се към тази работа, защото видях колко силен е моделът, който носим от родителския си дом — и колко тих е, докато не започнем да го разпознаваме. Затова в моята работа винаги се връщаме там — не за да обвиняваме миналото, а за да освободим избора в настоящето.

Работя с вътрешното дете, семейната динамика и емоционалните модели, които определят с кого и как сме в отношения днес. Работя върху корена — вътрешните вярвания, ранните преживявания и семейните сценарии, които несъзнателно ни водят отново и отново до едно и също място.

През годините съм била с десетки жени в моменти, в които вярваха, че „просто такива им се случват мъжете“. И всеки път, когато стигнехме до корена, образът се променяше — не защото мъжете се сменяха, а защото жената вече беше друга.

Работя с този модел на дълбочина — индивидуално, в групи, в констелации и в по-меки женски кръгове. Методите ми се срещат там, където психологията се пресича с тялото и рода.

В Пловдив, основах център „Херида“— терапевтично пространство за дълбока индивидуална и групова работа.


Преди да решиш


Тази работа е за теб, ако:

  • попадаш в повтарящ се тип връзки и започваш да усещаш, че не е до „късмет";

  • вече разбираш, че мъжете не са целият проблем — и си готова да погледнеш собствената си роля;

  • търсиш дълбочина, не съвети „как да върна този мъж";

  • цениш психологически зрял подход, а не само духовни практики;

  • готова си за дълга, понякога неудобна вътрешна работа.


Тази работа не е за теб, ако:

  •  търсиш бърза трансформация или магическа промяна;

  •  резултати за една-две сесии;

  •  искаш да обвиниш миналото или партньора, без да  гледаш себе си;

  • бориш се със зависимости — за тях ще те препратя към колеги, които са по-подходящи;

  • търсиш терапия за дете — работя с родителите, не директно с децата.



 

Какво се променя

Жената, която идва при мен напрегната, уплашена, със свито тяло и постоянна нужда да обяснява защо страда, постепенно се променя. Не само мислите ѝ. Цялото ѝ присъствие.
Bank Cards A line styled icon from Orion Icon Library.

„Имам право да чувствам."

Label A line styled icon from Orion Icon Library.

„Имам право да поставя граница."

Store Sale A line styled icon from Orion Icon Library.

„Не трябва непрекъснато да се боря, за да заслужа любов."

Store Sale A line styled icon from Orion Icon Library.

Виждам стойността си — без да я чакам от друг."

Store Sale A line styled icon from Orion Icon Library.

„Не сменям мъжете в опит да сменя усещането."

Store Sale A line styled icon from Orion Icon Library.

„Мога да избера себе си без вина."

Предлагам внимателно водени процеси, които подкрепят жените в промяната на вътрешните модели и укрепване на личната им свобода

Индивидуално и в групи · Онлайн и на място в Пловдив

Работа с вътрешното дете

Тихата, бавна работа с онази част от теб, която още чака да бъде видяна. Включва водени медитации и терапевтични практики.

Позитивна психотерапия

Утвърден европейски подход, който не „поправя“ човека, а изважда наяве вътрешните му ресурси и способности. Това е основата на индивидуалните сесии.

Семейни констелации

Метод, който дава видимост на скритите динамики в рода — кой кого носи, кой е изключен, къде стои твоето място. Работим в група или индивидуално.

Отзиви

Истории за промяна, оздравяване и ново начало от жени, които преоткриха себе си в моите сесии

Мария П.

"Работата с Христина ми помогна да разбера и променя модела на отношения, в който бях затворена."

Елена К.

"Терапевтичните практики ме научиха да се приемам и да градя здрави взаимоотношения."

Деси В.

"Семейните констелации ми отвориха път към вътрешно спокойствие и себеразбиране."

Попълнете формата по-долу и ще се свържа с вас в най-кратък срок за подкрепа и насоки.
Име Електронна поща Съобщение Изпрати

Свържете се с мен 

Имате въпроси или желаете да започнете лична работа?

ул. Четвърти януари 36, Пловдив

+359 87 877 2711

kontakt@hristinavelinova.eu